就学前健診で泣いちゃう子への対応法

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〜繊細っ子ママが安心できる声かけと準備〜

もうすぐ就学前健診ですね。
「うちの子、泣いちゃうかも…」「ママから離れられなかったらどうしよう」と不安な気持ちになっているママも多いのではないでしょうか😊?

私のところにも、繊細なお子さんを育てているママから
「健診で大泣きしてしまったら恥ずかしい」
「周りの子はできているのに、うちの子だけ…」

そんな声がたくさん届きます。

でもね、泣いてしまう子は珍しくないし、決して“ママの育て方のせい”ではありません。
それは、お子さんが「繊細さ」という素敵な気質を持っているからなんです。


② よくあるママの悩み

  • 周りの子は泣かずにできているのに、うちの子だけ大泣きする
  • 健診のときに「ママから離れられない」
  • 先生やスタッフに迷惑をかけるのでは…と心配になる
  • 「やっぱりうちの子は問題があるのかな?」と落ち込んでしまう

私自身も、我が子が健診で泣いてしまったとき、すごく焦った経験があります。
でも今振り返ると、「泣くこと」もその子の大切な気持ちの表現だったんですよね。


③ 就学前健診で泣いちゃう理由

お子さんが泣いてしまうのには、いくつか理由があります

  • 初めての場所・人に不安を感じやすい
  • 注目されると緊張してしまう
  • ママと離れることが怖い(分離不安)
  • 感覚に敏感で、ちょっとした刺激でも不安が高まる

これは「弱さ」ではなく、HSC(ひといちばい敏感な子)によく見られる特徴なんです。
だからこそ、大切なのは「泣かせないこと」ではなく、泣いても安心できる関わり方をしてあげること。


④ 事前にできる準備

健診を“怖いもの”にしない声かけ

「注射みたいに痛いことはしないよ。先生と少しお話するだけだよ」とポジティブに伝えてあげましょう。

絵本やごっこ遊びでシミュレーション

「先生役と子ども役」で遊んでみると、安心して当日を迎えられます。

ママ自身が安心する

ママが不安だと、子どもはすぐに察します。
「大丈夫だよ、もし泣いちゃってもママがいるからね」と、ママ自身が落ち着いていることが一番の準備になります。


⑤ 当日の対応

泣いても否定しない

「泣いちゃったね。でもそれでいいよ」と受け止めましょう。

ママが近くにいると伝える

「ママはここで待っているよ」「終わったらぎゅっとしようね」
安心できる言葉が子どもの背中を押します。

頑張りを小さく褒める

全部できなくても「先生にお返事できたね」と部分的に褒めてあげるだけで十分です。


⑥ 終わった後のフォロー

  • 「最後までよく頑張ったね」
  • 「泣いても挑戦できたのはすごいこと」
  • 「ママはあなたを誇りに思うよ」

こんな言葉が、子どもの自己肯定感をぐっと育ててくれます。


⑦ まとめ

就学前健診で泣いてしまうのは「その子が弱いから」ではありません。
繊細さという素敵な気質があるからこそ、不安を強く感じるんです。

ママが受け止めて寄り添ってあげることで、お子さんは安心し、自分らしく健診を乗り越えていけます。
「泣いてしまった」その経験も、きっとお子さんの成長の一歩になるはずです。


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