〜繊細ママ特化型コミュニティ【Home】とは？〜
はじめに
「怒りたくないのに、怒ってしまう」
「頑張っているのに、全然報われない」
「もう疲れた。笑顔でいたいだけなのに…」
そんな想いを抱えた繊細ママへ。
私もかつて、毎日のように子どもに怒っては泣いていました。
一生懸命なのに、うまくいかない。
そんな日々の中でたどり着いた答えが——
“自分の心を自分でケアできる力”を身につけること。
そしてその力をママが身につければ、
子どもも自然と「心を癒す方法」を学んでいける。
それを叶えるために誕生したのが、
繊細ママ特化型コミュニティ【Home】です。
🌸 Homeとは
Homeは、ママの「こころの居場所・お家」。
- いつまでもいてもいい
- いつ帰ってきてもいい
- いつ来ても安らげる場所
そんな“安心できるHome”で、
ママが自分の「願い」と「喜び」を明確にし、
理想の未来へ進めるように設計されたコミュニティです。
Homeは、子育てや生き方に苦しむママを一人でも多く救いたい。
オンラインでの学びを通して、幸せなママを増やしたい。
そんな理念から生まれました。
💫 コンセプト
日本一丁寧にわかりやすく
たった180日で笑顔のママを目指せる
セルフコンパッション × インナーチャイルドを習得し、
「自分の心を自分で癒せる一生モノのスキル」 を学びます。
繊細ママが180日で「イライラママ」から「笑顔のママ」へ。
Homeはそのための具体的な学びとサポートを提供しています。
🌿 学べること
Step1：繊細気質の理解と対策
まずは「気質を知る」ことから。
自分や子どもの繊細さを理解し、
日常の中でどう対処すれば心が軽くなるかを学びます。
Step2：セルフコンパッション
「怒ってしまった私も人間だから仕方ない」
そんなふうに、自分を優しく受け止められる力を育てます。
Step3：インナーチャイルドヒーリング
幼少期の自分を癒し、
「本当の願い」や「愛されたい気持ち」を受け止めていきます。
💬 Homeで得られること
- 自分の心を整えるスキルが身につく
- イライラや自己否定が減る
- 子どもへの関わり方が優しく変わる
- 同じ想いを持つ仲間とつながれる
- 在宅ワーク・発信など、自分らしい生き方にも挑戦できる
💞 サポート体制
- みーママにいつでもDMで相談可能
（通常1万円のZoomコンサルが受講生は無料・回数無制限） - 月2回以上の講義＋ワーク＋コミュニティチャット
- 希望者は【セルフコンパッション講師育成講座】へ進級もOK
- 内観ワークでアウトプットすると、みーママから動画でお返事
- パソコン不要、スマホ１台で完結
🌈 Homeが生まれた理由 〜みーママの想い〜
インスタのDMに届くママたちの悩み。
その一つ一つを読むたびに、私は過去の自分を思い出します。
幼少期から始まった「完璧主義」
私には14歳離れた弟がいます。
中学生の私は、忙しい両親の代わりに弟の子守をしていました。
でも、まだ遊びたい年齢。
イライラして弟に強くあたってしまい、弟に言われた言葉——
「僕のこと嫌いなの？」
その瞬間、涙が止まりませんでした。
「弟は大好きなのに、イライラしてしまう」
この経験が、私の“自己否定の始まり”でした。
結婚・不妊・そして母になるまで
28歳で結婚し、すぐにバセドウ病を発症。
妊活ストップの宣告を受け、子どもを授かるまでに長い時間がかかりました。
だからこそ、「絶対に優しいお母さんになりたい」と思っていたのに、
現実は、怒りと涙の毎日。
娘のHSC（ひといちばい敏感な子）気質がわかってからも、
「分かっているのに怒ってしまう」日々。
そして気づいた、本当の癒し
どれだけ育児書を読んでも、心理学を学んでも、
フォロワーが増えても、心の奥の虚しさは消えませんでした。
それを癒してくれたのが——
インナーチャイルドとセルフコンパッションでした。
幼い私がずっと言いたかった言葉、
「寂しいよ」「私を見て」「遊んで」
そして、母を見ながら「ママを笑顔にしてあげたい」と思っていた小さな私。
その子を癒してあげることで、
今の「ママを笑顔にしたい」という願いが、
自分の中の“真実の想い”だと気づいたのです。
🌺 Homeが伝えたいこと
私の講座には「これをすれば正解」という答えはありません。
なぜなら、答えはあなたの中にあるから。
Homeは、「自分と向き合う力」を取り戻すための場所です。
どんなに遠回りしても大丈夫。
見つかるまで、私はあなたのそばでサポートします。
💖 受講生の声
- 「子どもに優しくできるようになった」
- 「怒りが減って家の中が穏やかになった」
- 「自分の気持ちを言葉にできるようになった」
全国にいる90名以上の受講生に会いに、全国でオフ会も実施しています。
ママが参加しやすいように、お子さんを連れての参加OKなので
気軽に参加しやすいと好評です。
↓オフ会実施場所
東京・大阪・福岡・青森・岩手・盛岡・栃木・山形・新潟・千葉・長野
今後、どんどん実施場所を広げていくよ〜
🎁 homeが気になる！笑顔のママになりたい！
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みーママ著『ありがとうの新習慣』📖
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